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心理常识

免费心理咨询:人们对心理咨询存在哪些误解?

发布时间:2023-10-15 19:26:08 心理常识
  心理咨询是缓解心理压力、提高心理承受力的好方法。几乎每个人的一生都需要心理咨询,但现实中,很多网友对心理咨询存在一些误解。今天 免费心理咨询热线的咨询师总结了几点,帮助大家重新认识心理咨询。...
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  心理咨询是缓解心理压力、提高心理承受力的好方法。几乎每个人的一生都需要心理咨询,但现实中,很多网友对心理咨询存在一些误解。今天 免费心理咨询热线的咨询师总结了几点,帮助大家重新认识心理咨询。
 
1.心理咨询就是聊天
  心理咨询不同于一般意义上的聊天。心理咨询的主要方式虽然是谈话,但心理咨询运用心理学、社会学、医学等方面的专业理论知识,具有严格科学的理论体系和操作程序,从而达到解决心理问题、帮助人们缓解心理危机、促进人格发展的目的。这与朋友聊天、亲友劝导安慰、教师教育、领导思想政治工作完全不同。

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2.任何人都可以成为心理咨询师
  心理咨询师要经过严格的培训和考核,取得管理部门的许可后才能上岗。按照发达国家的要求,一个合格的心理咨询师,要有一定的实践经验,通过认证资格考试,能够在督导师的指导下自主咨询。可见心理咨询师的要求很严格,并不是每个人都能成为心理咨询师。
 
3.我心理素质好,不需要心理咨询
  心理咨询的作用不仅仅是解决你的心理危机和大量的心理问题。无论你有多强大、多聪明、多诚实、多博学,你都不可能很好地了解自己。你需要从别人那里了解你自己。心理咨询是一面相对标准的镜子,可以从各个角度正确认识自己,不会变形。正确认识自己,可以扬长避短,促进人生的发展和成功。
 
4.做心理咨询是可耻的
  由于历史原因和许多客观因素,人们对自己的心理世界了解不多。很多人对心理咨询的恐惧和怀疑,可能源于对“心理疾病”的无知。他们害怕去心理咨询时被当成“精神异常”,他们的心理问题被当成“精神疾病”和“思想问题”。其实完全没有必要这么想。认为“做心理咨询”的人是不敢接受自己和现实的弱者,心理也不是很健康。现代进步思想的人士会毫无顾虑地走进了心理咨询室,有信心走向成功的未来。
 
  健康的心理对于一个个人、一个民族、一个国家都是非常重要的。因此,如果你对心理咨询一无所知,欢迎拨打 免费心理咨询热线: (09:00-18:00); (19:00-23:00)。
 

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